భరతమాత బిడ్డలు - రాశిపురం కృష్ణస్వామి అయ్యర్‌ నారాయణస్వామి‌

పేరు : రాశిపురం కృష్ణస్వామి అయ్యర్‌ నారాయణస్వామి‌.
తండ్రి పేరు : (తెలియదు).

తల్లి పేరు : (తెలియదు).

పుట్టిన తేది : 1906.
పుట్టిన ప్రదేశం : మద్రాస్‌లో జన్మించాడు... [ఇంకా... ]

అక్షరాలు - సంశ్లేష అక్షరాలు

ఒక హల్లుకు - రెండు ఒత్తులు చేరే అక్షరాలు
రాష్ట్రపతి ( ష + ట + ర = ష్ట్ర )
ఈర్ష్య ( ర + ష + య = ర్ష్య )
కక్ష్య ( క్ష + య = క్ష్య )
స్వాతంత్ర్యము ( త + ర + య = త్ర్య )
అర్ఘ్యము ( ర + ఘ + య = ర్ఘ్య )... [ఇంకా... ]

పిల్లల ఆటలు - అంకెలతో సరదా

ఎంతమంది ఆడవచ్చు : పది మంది
కావలసిన వస్తువులు : స్కెచ్ పెన్, పేపరు అట్టలు
ఆడే స్థలం : ఆరు బయట
పోటీ సమయం : 15 నిమిషాలు
ముందు స్కెచ్ పెన్‌తో పేపరు అట్ట మీద 0 నుంచి 9 దాకా నంబర్లు వేయండి. వాటిని బ్యాడ్జిల్లా... [ఇంకా... ]

జానపద గీతాలు - ఏడవకు ఏడవకు!

"ఏడవకు కుశలవుడ రామకుమార,
ఏడిస్తె నిన్నెవ్వ రెత్తుకుందూరు;
ఉంగరమ్ములు గొనుచు ఉయ్యాల గొనుచు,
ఊర్మిళా పినతల్లి వచ్చె నేడవకు;
పట్టు టంగీ గొనుచు పులిగోరు గొనుచు,... [ఇంకా... ]

కాలచక్రం - తిధులు

పక్షానికి పదిహేను తిధులు

పాడ్యమి
విదియ
తదియ
చవితి
పంచమి... [ఇంకా... ]

పుణ్యక్షేత్రాలు - అంతర్వేది

శ్రీ అంతర్వేది క్షేత్ర మహత్యము

శిలా శాసనము
"శ్రీయుతుడంత్రవేది నరసింహులకున్‌ కొపనాతియాది నారాయణుడాధ్యుడై భగవదర్పిత బుద్దినివ ప్రసద్విమానయత మంటపాదులు ప్రయంబన కొన్ని ఘటించి... [ఇంకా...]

చిట్కాలు - వేసవికి సంబంధించినవి

ప్రతి రోజూ ఉదయాన్నే, పరగడుపున ఒక గ్లాసు మంచినీటిలో నిమ్మరసాన్ని పిండుకొని, అందులో కొద్దిగా ఉప్పు కలుపుకుని తాగుతుంటే హాయిగా ఉంటుంది.

వేసవిలోచెమట వల్ల చర్మం పేలిపోతూ ఉంటుంది.అటువంటప్పుడు చర్మం పేలిపోకుండా ఉండటానికి స్నానం చేసిన తర్వాత,... [ఇంకా...]

మీకు తెలుసా - ఫూల్స్ డే

ఒకప్పుడు ఫ్రాన్స్‌లో ఏప్రిల్ ఫస్ట్‌న కొత్త సంవత్సర వేడుకలు జరుపుకునేవారు. 1582లో రాజైన చార్లెస్-9 కేలెండెర్‌ని మార్చేసి జనవరి 1న కొత్త సంవత్సర వేడుకలు జరుపుకోవాలని ఆదేశాలు జారీ చేశాడు. అయితే సమాచర వ్యవస్థ అంతగా వృద్ధి చెందని ఆ కాలంలో ఆ వార్త దేశంలోని ప్రజలందరికీ త్వరగా చేరలేదు. రాజధానికి దగ్గర్లోని కొన్ని ప్రాంతాలకు మాత్రమే చేరింది. ఈలోగా మళ్ళీ... [ఇంకా...

వంటలు - జీరా రైస్

కావలసిన వస్తువులు:

అన్నము - అర కిలో.
జీలకర్ర - మూడు టీ స్పూన్లు... [ఇంకా...]

సంగీతం - మన సంగీతం

శిశుర్వేత్తి పశుర్వేత్తి వేత్తి గానరసం పణి:" అని ఆర్యోక్తి. అనగా గాన రసాన్ని శిశువులు పశువులతో పాటు పాములు కూడా విని ఆనందిస్తాయని అర్థం. మన పురాణ కాలంలో శ్రీ కృష్ణుడు అద్భుతంగా వేణునాదం ఆలపించేవాడని దానికి గోవులు, గోపికలు, మునులు సైతం తాదాత్మ్యం పొదేవారిని చెబుతారు.అంతే కాదు... [ఇంకా...]

పర్యాటకం - భద్రాచలం

హైదరాబాద్‌ నుంచి విజయవాడ వైపు ఉన్న రైలుమార్గంలో డోర్నకల్‌ అనే రైల్వేస్టేషన్‌ ఉంది. డోర్నకల్‌ నుంచి మరొక బ్రాంచి రైలు మార్గం కొత్తగూడెం వరకు ఉంది. కొత్తగూడెం నుంచి సుమారు యాభైకిలోమీటర్ల దూరం భద్రాచలానికి బస్సులో వెళ్ళాలి. అందువల్ల కొత్తగూడెంలో ఉన్న రైల్వేస్టేషన్‌ను 'భద్రాచలం రోడ్‌' రైల్వేస్టేషన్ అంటారు. హైదరాబాద్‌ వైపు నుంచి, విజయవాడ నుంచి ఒకటి రెండు రైళ్ళు సరాసరి భద్రాచలంరోడ్‌... [ఇంకా...]

ఆధ్యాత్మికం - ఆంజనేయ నామమహిమ

ఆంజనేయుని జనన మెప్పుడు?
వైశఖమాసి కృష్ణాయాం - దశమ్యాం మందవాసరే!

పూర్వాభాద్రాభ్య నక్షత్రే - వైధ్రుతౌ హనుమా నభూతే||... [ఇంకా... ]

ఆధ్యాత్మికం - ఆంజనేయ నామమహిమ

ఆంజనేయుని జనన మెప్పుడు?
వైశఖమాసి కృష్ణాయాం - దశమ్యాం మందవాసరే!

పూర్వాభాద్రాభ్య నక్షత్రే - వైధ్రుతౌ హనుమా నభూతే||... [ఇంకా... ]

పండుగలు - హనుమజ్జయంతి

మన భారతదేశములో పల్లెలు, పట్టణాలు అని భేదము లేకుండా ప్రతీ చోట రామాలయమో లేక ప్రత్యేకించి హనుమంతుని శిలా విగ్రహరూపంతో కూడిన ఆలయమో లేకుండా ఉండవు అనుటలో అతిశయోక్తిలేదేమో! అటువంటి శ్రీహనుమంతుని జన్మవృత్తాంత విశేషాలు ఏమిటో సమీక్షగా తెలుసుకుందాం! వీటిలోను అనేక విభిన్న గాధలు కానవసన్నాయి.
ఎక్కడెక్కడ రామ సంకీర్తనం జరుగుతూ ఉంటుందో ఆంజనేయస్వామి అక్కడ శిరసాంజలి... [ఇంకా... ]

పండుగలు - హనుమ కొండ

వరంగల్లు నుంచి షుమారు 7కిలో మీటర్లుంటుంది. అక్కడి వేయి స్తంభాల మంటపం, ఆలయం అధ్బుత శిల్పసంపదతో నిర్మించబడ్డాయి. ఇది 1162లో పాలించిన రుద్రదేవుని కాలంనాటిది. ఇది చాళుక్య శిల్ప సంపదను సంతరించుకున్న స్తంభాలమీద, దర్వాజాల మీద చూడ చక్కని శిల్పాలున్నాయి. ఆనాటి ఆహరవిహారాదులను... [ఇంకా... ]

పండుగలు - ఉగాది

ఉగస్య ఆది:ఉగాది: - "ఉగ" అనగా న్క్షత్ర గమనం.నక్షత్రగమనానికి 'ఆది' 'ఉగాది'.అంటే సృష్టి ఆరంభమైనదినమే "ఉగాది".'యుగము' అనగా ద్వయము లేక జంట అని కూడా అర్ధము.ఉత్తరాయణ, దక్షిణాయనములనబడే ఆయన ద్వయ సంయుతం 'యుగం' (సంవత్సరం) కాగా, ఆ యుగానికి ఆది (సంవత్సరాది) యుగాది అయింది... [ఇంకా... ]

వంటలు - టమోటా చారు

కావలసిన వస్తువులు:
టమోటాలు - 6.
నీళ్ళు - 3 గ్లాసులు.
చింతపండు - నిమ్మకాయంత... [ఇంకా... ]

వంటలు - చింత చిగురు పప్పు

కావలసిన వస్తువులు:
చింత చిగురు - 100 గ్రా||.
కందిపప్పు - 100 గ్రా||.
పచ్చిమిర్చి - 6.
ఎండుమిర్చి - 1... [ఇంకా... ]

పిల్లల పాటలు - సుభాషితాలు

కలసిమెలసి తిరుగు
స్నేహమపుడే పెరుగు
చేయి చేయి కలుపు
శాంతి గీతి పలుకు
ధర్మమెపుడు... [ఇంకా... ]

కవితలు - మీరంతా కొండలు తొలచి శిల్పాలు చెక్కుతుంటే

మీరంతా కొండలు తొలచి శిల్పాలు చెక్కుతుంటే
నేనేమిటో ఇలా నీళ్ళలో గులకరాళ్ళు విసిరేస్తున్నాను
మీరేమిటో అద్భుతాలు సాధిస్తుంటే
నేనేమిటో ఇలా నీళ్ళలో మునుగుతూ, తేలుతూ... [ఇంకా... ]

పిల్లల పాటలు - నారాయణ నారాయణ

నారాయణ నారాయణ అల్లా అల్లా
మా పాలిట తండ్రీ నీ పిల్లలమేమెల్లా || నారాయణ ||
మతమన్నది... [ఇంకా... ]

కాలచక్రం - సంవత్సరాలు

ప్రభవ
విభవ
శుక్ల
ప్రమోదూత
ప్రజాపతి
అంగీరస
శ్రీముఖ
భావ
యువ... [ఇంకా... ]

ఇతిహాసాలు - శ్రీకృష్ణావతారం-పాత్రలు-ముఖ్యాంశాలు

కంసుడు ఏ దేశానికి రాజు?
మధుర.

కంసుడి తండ్రి?
ఉగ్రసేన మహారాజు.

కంసుడి తల్లి?
పద్మావతి.

కంసుడి భార్యలు?... [ఇంకా... ]

అక్షరాలు - ద్విత్వ అక్షరాలు

ఒక హల్లుతో అదే హల్లు చేరే పదాలు
అక్క, చుక్క, నక్క, వక్క, లక్క, చెక్క, ముక్క, తొక్క, పక్క, కుక్క, పిక్క, తిక్క, డక్క, లక్క, కొక్కె, నొక్కి, దుక్కి, తైతక్క, ఒక్కరు, చిక్కరు, దక్కరు, తక్కిన.
అగ్గి, మొగ్గ, బుగ్గ, తగ్గ, అగ్గి, ముగ్గు, సిగ్గు, ఎగ్గు, తగ్గు, దగ్గు, బొగ్గు, భగ్గు, మగ్గు, నెగ్గు... [ఇంకా... ]

భక్తి సుధ - పరుండునప్పుడు పఠించు స్తోత్రము

రామంస్కందం హనుమంతం వైనతేయం వృకోదరం... [ఇంకా... ]

నీతి కథలు - ప్రాణం తీసిన దొంగతనం

కోటయ్యకు చిల్లర దొంగతనాలు చేయడం అలవాటు. తన దొంగతనాలకు బాగా ఉపయోగపడుతుందని తోచి, ఓ కోతిని తీసుకు వచ్చాడు. తన దొంగ విద్యలన్నిటినీ ఆ కోతికి బాగా నేర్పాడు. ఆ కోతి అలికిడి కాకుండా దొడ్డి గోడలు ఎక్కి, లోపల వున్న విలువైన వస్తువులను తీసుకువచ్చి ఇస్తూవుండేది. ఆ వస్తువులను అమ్మి... [ఇంకా... ]

పర్యాటకం - ఆలంపూర్

జోగులాంబ అనే దేవి అష్టాదశ శక్తి పీఠాలలో ఒకటి. ఆలంపూర్‌ అనే ఈ ఊరు పరిపాలనాపరంగా మహబూబ్‌నగర్‌ జిల్లాలో ఉంది. ఇది కర్నూలు నుంచి కేవలం ముప్పై కి.మీ. దూరం. ప్రతి అరగంటకు బస్సులు ఉన్నాయి. కర్నూలు నుంచి ఆలంపురానికి వెళ్ళే మార్గంలో తుంగభద్రనది ఉంది. ఆలంపురానికి... [ఇంకా... ]

పిల్లల పాటలు - ప్రపంచ బాలలగీతి

ఎల్లలెరుగని వాళ్ళము - కల్లలెరుగని వాళ్ళము
బాలలం మేమొక్కటే - లోకమూ మాకొక్కటే
గోధుమరంగున కొందరు - పసుపు వెన్న ఇంకొందరు
తెలుపు, నలుపు, ఆపిల్ ఎరుపూ
ఏ రంగైనా ముచ్చట గొలుపూ... [ఇంకా... ]

వ్యక్తిత్వ వికాసం - సుఖానికి ఆధారం

మనిషి వంటి వికసిత ప్రాణికి సుఖాన్ని పొందాలనే కోరిక సహజమైనదే. ప్రతిప్రాణీ సుఖాన్ని పొందడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. జీవితమనే గడియారాన్ని నిరంతరం నడిచేటట్లు చేసే కీ ఈ ప్రయత్నమే కీ ఇవ్వకపోతే, గడియారం ఆగిపోతుంది. అలాగే - సుఖాన్ని పొందాలనే వాంచ్చ సమాప్తం అయితే, ప్రాణి జీవచ్ఛవం అయిపోతుంది.
సుఖం వ్రుత్తియొక్క మానసిక స్తితిపై ఆధారపడి వుంటుంది. కనుకనే - ఫలనా వస్తువును... [ఇంకా... ]

పిల్లల పాటలు - ఎందుకు?

మనిషిగ పుట్టిన దెందుకురా?
మంచిని పెంచేటందుకురా
బడికి వెళ్ళే దెందుకురా?
చదువులు నేర్చేటందుకురా... [ఇంకా... ]

పర్యాటకం - మొవ్వ

విజయవాడ నుంచి మచిలీపట్నం వెళ్ళే మార్గంలో ఉన్న పామర్రుకు పదికిలోమీటర్లు... [ఇంకా... ]

చిట్కాలు - ఇంటికి సంబంధించినవి

అరటిపండు తొక్కలని ఓవెన్ లో బేక్ చేసి గులాబీ మొక్కల కుండీల్లోని మట్టితో కలిపితే, కావలసినంత పొటాషియం అంది పువ్వులు చక్కగా పూస్తాయి.
ఆకుకూరల కాడలు, కొత్తిమీర కాడలు ముదిరి బిరుసుగా ఉంటే వాటిని మొక్కల మొదళ్ళలో వేస్తే మంచి ఎరువుగా ఉపయోగపడతాయి.
ఇంట్లో కుర్చీల వంటి ఫర్నిచర్‌కు రంగు వేసేటపుడు నాలుగు కోళ్ళకింద సీసామూతలు ఉంచితే రంగు కారినా గచ్చుకు అంటుకోవు.
ఇంట్లో పెంచే మొక్కల్లో కీటకాలు చేరకుండా ఉండాలంటే, ఉల్లిపాయలు తరగడానికి ముందు కడిగిన... [ఇంకా... ]

దేశభక్తి గీతాలు - తెలుగుదనము తీయదనము

మూడు రంగుల జెండా
ముచ్చటైన జెండా
భారతీయుల జెండా
బహు గొప్ప జెండా
అందరూ మెచ్చిన జెండా
ఆకాశంలో ఎగిరే జెండా
అంధకారం పోగొట్టిన జెండా... [ఇంకా... ]

జానపద గీతాలు - గుత్తొంకాయ్ కూరోయ్ బావా!

గుత్తొంకాయ్ కూరోయ్ బావా!
కోరివండినానోయ్ బావా!
కూర లోపల నా వలపంతా
కూరి పెట్టినానోయ్ బావా
కోరికతో తినవోయ్ బావా!... [ఇంకా... ]

నీతి కథలు - నిజమైన సంపద

పూర్వం అవంతీ రాజ్యాన్ని పాలించే సింహగుప్త మహారాజు నిరంతరం భోగాలు, విలాసాలలో మునిగి తేలుతూ ప్రజాసంక్షేమాన్ని పూర్తిగా విస్మరించాడు. రాజ్యపాలనపై ఏమాత్రం శ్రద్ధ కనపరచకపోవటంతో మంత్రి, తదితర ఉద్యోగులు అధిక పన్నులు విధిస్తూ, ఖజానాలోని సొమ్మును తమ సొంతానికే వినియోగించుకోసాగారు.
ఇలా ఉండగా ఒకసారి ఒక సాధువు కాలినడకన దేశసంచారం చేస్తూ అవంతీ రాజ్యంలో ప్రవేశించాడు. తనను... [ఇంకా... ]

వంటలు - కాకరకాయ కూర

కావలసిన వస్తువులు:
కాకరకాయలు - 1 కిలో
నూనె - 150 గ్రా||
మినపప్పు - 25 గ్రా||
శనగపప్పు - 25 గ్రా||... [ఇంకా... ]

భరతమాత బిడ్డలు - సరోజినీ నాయుడు

పేరు : సరోజినీ నాయుడు.
తండ్రి పేరు : అఘోరనాధ ఛటోపాధ్యాయ.
తల్లి పేరు : శ్రీమతి వరద సుందరీదేవీ.
పుట్టిన తేది : 1879 వ సంవత్సరంలో జన్మించెను.
పుట్టిన ప్రదేశం : హైదరాబాద్‌... [ఇంకా... ]

పర్యాటకం - హరిద్వార్‌

మన దేశంలో అత్యంత పవిత్రమైన నగరాలు ఏడు ఉండేవని పురాణోక్తి. అందులో ఈ హరిద్వార్‌ కూడా ఒకటి. పురాణకాలంలో ఈ నగరం పేరు మాయాపురి. హరిద్వార్‌కు ఆనుకుని ఇరవై ఒక్క కిలోమీటర్ల దూరంలో హృషీకేశ్‌ ఉంది. ప్రస్తుతం ఈ రెండు జంట పట్టణాలు. గంగానది హిమాలయ పర్వత కనుమలను దాటుకుని... [ఇంకా... ]

పర్యాటకం - ముక్తినాధ్‌

ముక్తినాధ్‌ అనేది నేపాల్‌ దేశంలో వాయువ్య భాగాన, నేపాల్‌-చైనా దేశాల సరిహద్దుకు దగ్గర ఉంది. ముక్తినాధ్‌ యాత్ర విపరీతమైన శ్రమతో కూడినదే కాక ఖర్చు ఎక్కువగా ఉంటుంది. నేపాల్‌ రాజధాని ఖాట్మండ్‌ నుంచి ముక్తినాధ్‌ దాదాపు అయిదు ఆరు వందల కిలోమీటర్ల దూరంలో ఉంది. అందువల్ల ముక్తినాధ్‌ వెళ్ళేవారు సాధారణంగా ఖాట్మాండ్‌తో సంబంధం లేకుండా కేవలం ముక్తినాధ్‌ మాత్రమే వెళ్ళివస్తారు.
ముక్తినాధ్‌ వెళ్ళడానికి మనం మొదట ఉత్తరప్రదేశ్‌లోని గోరఖ్‌పూర్‌... [ఇంకా... ]

పండుగలు - మహాశివరాత్రి

మనకు సాధారణంగా ప్రతినెల కృష్ణచతుర్దశి రోజున 'శివరాత్రి' వస్తూనే ఉంటుంది. దానిని 'మాసశివరాత్రి' గా భావించి శివానుగ్రహం పొందుటకు ఆ రోజు ఈశ్వరునకు విశేష పూజలు చేయిస్తూ ఉంటారు. అందులో అత్యంత విశిష్టమైనది, మాఘ బహుళ చతుర్ధశినాడు వచ్చేది 'మహాశివరాత్రి' పర్వదినం. ఇది శివపార్వతులకు ఎంతో... [ఇంకా... ]

దేశభక్తి గీతాలు - జయము జయము భరతావని!

జయము జయము భరతావని!
సకల భువన పావనీ!
జయము జయము స్వేచ్చాప్రియ
జనతా సంజీవనీ!
అరుణారుణ చరణ కిరణ... [ఇంకా... ]

దేశభక్తి గీతాలు - ధర్మశాస్త్రాలు

ఇదేనా మా దేశం - ఇదేనా భారతదేశం
గనిలో పనిలో కార్ఖానాలో
పాటుపడే దౌర్భాగ్య జీవులను... [ఇంకా... ]

కాలచక్రం - ఋతువులు - కాలాలు

సంవత్సరానికి ఆరు ఋతువులు
వసంత ఋతువు చైత్ర,, వైశాఖ మాసాలు
గ్రీష్మ ఋతువు జ్యేష్ఠ, ఆషాఢ మాసాలు
వర్ష ఋతువు శ్రావణ, భాద్రపద మాసాలు... [ఇంకా... ]

వంటలు - పప్పు - బీట్‌రూట్‌ ఫ్రై

కావలసిన వస్తువులు:

బీట్‌రూట్‌ - 2 మీడియం సైజ్‌వి (చెక్కు తీసి చిన్న ముక్కలుగా తరిగిపెట్టుకోవాలి).
కందిపప్పు - 1 కప్పు (ఉడకబెట్టాలి).
పచ్చిమిచ్చి - ‌3 నిలువుగా కట్‌ చేసుకోవాలి).
ఎండుమిర్చి - 3 (మధ్యలొకి విరిచి గింజలు తీసేయాలి).
పసుపు - ‌చిటికెడు... [ఇంకా... ]

పర్యాటకం - మొవ్వ

విజయవాడ నుంచి మచిలీపట్నం వెళ్ళే మార్గంలో ఉన్న పామర్రుకు పదికిలోమీటర్లు దక్షిణంగా మొవ్వ ఉంది. విజయవాడ నుంచి సుమారు రెండు గంటల బస్సు ప్రయాణం. విజయవాడ నుంచి... [ఇంకా... ]

దేశభక్తి గీతాలు - తేనెల తేటల మాటలతో

తేనెలతేటల మాటలతో
మనదేసమాతనే కొలిచెదమా
భావం, భాష్యం చూసుకొని
సుఖజీవనయానం చేయుదమా... [ఇంకా... ]

నీతి కథలు - నిజమైన మిత్రుడు

స్వర్ణపురంలో నారాయణరెడ్డి, శ్రీనివాస్, చలపతి, రఘుపతి అనే మిత్రులుండేవారు. వారి ముగ్గురిదీ ఒకటే ఊరు. ఒకే స్కూల్లో చదువుకున్నారు. అంచేత వారు చాలా స్నేహంగా ఉండేవారు. నారాయణరెడ్డి పట్నం చేరి వ్యాపారం ప్రారంభించాలనుకున్నాడు. తన ఆలోచన మిత్రులకు చెప్పాడు. ఏ బిజినెస్ లాభసాటిగా ఉంటుందో, ఏ బిజినెస్ ప్రారంభిస్తే మంచిదో వివరించి చెప్పి, తోచిన సలహాలిచ్చి... [ఇంకా... ]

దేశభక్తి గీతాలు - పురాతన భరత భూమిని

నేను పుట్టిన నేల తల్లికి నిండుగా కై దండ లిడుదును
తల్లి గుండెల పరిమళములను తమ్ము అందరి కందజేతును
భరతమాతను చెరుపు చేసే దుష్టులను దునుమాడి... [ఇంకా... ]

పర్యాటకం - జర్మనీ

జర్మనీ ఒకలా చూస్తే పాతగా ఉంటుంది. పూర్వవైభవం ఇంకా సజీవంగా... ఇంకో వైపు మరీ కొత్తగా కనిపిస్తుంది. సూపర్‌ సిటీస్‌, షాపింగ్‌ మాల్స్‌... ఎలా చూసినా మాత్రం జర్మనీ చాలా అందంగా ఉంటుంది. మంచు కొండలు, పచ్చని ప్రకృతి మధ్య అందంగా అమరిన పట్టణాలూ, పల్లెలూ... విశాలమైన... [ఇంకా... ]

సౌందర్య పోషణ - వ్యాక్సింగా... ఒక్కక్షణం...

అవాంఛిత రోమాలు తొలగించుకోవడానికి వ్యాక్సింగ్ అనువైన పద్ధతి. అయితే వ్యాక్సింగ్ వల్ల ఒక్కోసారి దురద, దద్దర్లు వస్తాయి. ఎలర్జీ లేవీ రాకుండా ఉండాలంటే వ్యాక్సింగ్ చేయించుకునేముందు ఈ జాగ్రత్తలు పాటించాలి.
వ్యాక్సింగ్ చేయించుకున్న వెంటనే చర్మాన్ని చల్లని నీటితో కడగాలి. ఐస్‌క్యూబ్‌తో... [ఇంకా... ]